Idealny na deser... słodki poranek, czy porządny podwieczorek :)
A Wy jakie koktajle lubicie najbardziej?
Składniki:
- 3 łyżki kaszy jaglanej
- 5 suszonych daktyli
- 1 dojrzały banan
- 2 szklanki mleka
- 1 łyżeczka masła orzechowego
- orzechy brazylijskie
- syrop klonowy
- Kaszę opłukać, a następnie ugotować w 1,5 szklanki mleka z pokrojonymi daktylami- odstawić do wystygnięcia.
- Ostudzoną kaszę zblendować z bananem i pozostałym mlekiem.
- Podać z masłem orzechowym, orzechami brazylijskimi i polać syropem klonowym.
Kalorie:
Całość (2 koktajle)- ok. 640kcal
1 koktajl- ok. 320kcal
Madziu koktajl rewelacyjny :-) oj musi być pyszny :-)
OdpowiedzUsuńJuż od dawna mam w planach zmiksowanie daktylów w koktajlu :) Użyte przez Ciebie składniki podpowiadają mi, że koktajl musiał być przepyszny! Słodki i kremowy, czyli taki jaki lubię najbardziej ;) Pozdrawiam :)
OdpowiedzUsuńZ pewnością był sycący! :) Ja bardzo lubię bananowo-truskawkowy :)
OdpowiedzUsuńPrzepysznie! ;)
OdpowiedzUsuńTo musiało być pyszne, koniecznie muszę uzupełnić zapas daktyli :D
OdpowiedzUsuńUwielbiam daktyle! Smakują świetnie razem z masłem orzechowym, przecięte na pół wypełnione masłem orzechowym i schowane na 2 godzinki do zamrażalki są niczym Snickers :D Myślę, że taki koktajl by mi bardzo posmakował :)
OdpowiedzUsuńLubie lekkie koktajle, chyba, ze na sniadanie, to juz inna sprawa ;)
OdpowiedzUsuńLubie lekkie koktajle, chyba, ze na sniadanie, to juz inna sprawa ;)
OdpowiedzUsuńLubie lekkie koktajle, chyba, ze na sniadanie, to juz inna sprawa ;)
OdpowiedzUsuńNigdy nie miałem pomysłu na wykorzystanie w kuchni daktyli, a tu proszę - jest i pomysł ;-)
OdpowiedzUsuńtotalnie pyszny i sycący! PYCHA!
OdpowiedzUsuńtakie koktajle są idealne na rozpoczęcie dnia! :)
OdpowiedzUsuńKoktail wygląda i brzmi pysznie.
OdpowiedzUsuńświetny pomysł:) na pewno smaczny:)
OdpowiedzUsuńChcę! :D
OdpowiedzUsuńBajeczny! Po składnikach widać, że rzeczywiście bardzo sycący!
OdpowiedzUsuńpo pracy robię :)
OdpowiedzUsuńcodziennie zjadam na śniadanie bananowo daktylowy, ale o tym by dodać jaglaną i masełko orzechowe jeszcze nie pomyślałam! Ohhh dzięki za inspirację!
OdpowiedzUsuńWspaniały! Zapisuję do wypróbowania!
OdpowiedzUsuńTakie właśnie lubię najbardziej - gęste i kremowe :) Zawsze jem łyżeczką ;]
OdpowiedzUsuńKoktajle uwielbiam <3 Ale najczęściej jednak je robię, jak jest ciepło :D Z daktylami jeszcze nie piłam, a wygląda pysznie ;>
OdpowiedzUsuńCudo! Kocham wszystkie składniki z osobna, razem muszą smakować niesamowicie.
OdpowiedzUsuńJaki idealny! Uwielbiam takie koktajle :)
OdpowiedzUsuńPyszota! ;)
OdpowiedzUsuńNie przepadam za dakltylami, ale w takiej formie, kto to wie.
OdpowiedzUsuńPyszny ten koktajl :)
OdpowiedzUsuńJestem zaachwycona tym koktajlem :D
OdpowiedzUsuńCiekawy przepis, wypróbuję koniecznie:)
OdpowiedzUsuń