Czyli kolorowy łyk witamin w pochmurny dzień!
Idealna dawka witamin i wzmocnienia! Polecam, jako przekąskę w ciągu dnia, czy dodatek do deseru, bądź śniadania ;)
Składniki:
- 3 brzoskwinie
- 1 jabłko
- 1 grejpfrut
- 1 pomarańcza
- 2 kiwi
- 1 duży jogurt naturalny
- Wszystkie owoce obrać ze skórki i zblendować z jogurtem.
Kalorie:
Całość (2 koktajle)- ok. 630kcal
1 koktajl- ok. 315kcal