ŚWIĄTECZNE MAKOWE CIASTECZKA

Wypieków świątecznych ciąg dalszy! Tym razem makowe ciasteczka do pochrupania! Jak zwykle propozycja dietetyczna i zdrowa, zatem można sobie na nie pozwolić i wcinać bezkarnie :)

Składniki:

• 3 łyżki mąki jaglanej
• 3 łyżki mąki kokosowej
• 4 łyżki maku
• 1 łyżeczka tahini
• 1 dojrzały banan
• 1 łyżeczka stevi
  

Przygotowanie:

1. Banana zblendować lub rozgnieść widelcem.
2. Wszystkie składniki dokładnie ze sobą połączyć i zagnieść ciasto.
3. Z ciasta wycinać ciasteczka w kształcie gwiazdek.
4. Piec około 15 minut w 180 stopniach.

Prawda, że proste? A przy tym są to same zdrowe kalorie! :)

Przepis jest również dostępny w zasobach portalu Gotuj w stylu eko, gdzie mam przyjemność gotować jako Szef kuchni.
 
Kalorie:
Całość (16 ciasteczek)- ok. 640kcal
1 ciasteczko- ok. 40kcal