Ten produkt tak mnie zauroczył i wkupił się smakiem w moje łaski, że coraz częściej wykorzystuję go do dań wytrawnych, jak i wypieków.
Ale ciasteczek jeszcze nie było, dlatego szybko musiałam to nadrobić! Tak powstały bardzo zrowe i nietypowe słodkości. Jest to super alternatywna dla innych "fit" ciasteczek, np. tych owsianych ;)
Składniki:
- 3 łyżki komosy białej
- 3 łyżki komosy czerwonej
- 1 łyżeczka żurawiny
- 1 dojrzały banan
- Obie komosy ugotować.
- Banana rozgnieść widelcem, a następnie dodać komosę i żurawinę- dokładnie wymieszać.
- Uformować okrągłe i płaskie ciasteczka, piec 30 minut w 180 stopniach.
Przepis jest również dostępny w zasobach portalu Gotuj w stylu eko, gdzie mam przyjemność gotować jako Szef kuchni.
Kalorie:
Całość (10 ciasteczek)- ok. 430kcal
1 ciasteczko- ok. 43kcal
