6 marca 2019

TRUSKAWKOWO - BANANOWY KOKTAJL Z WODĄ KOKOSOWĄ

Bo koktajle to najlepsze śniadanie, deser i przekąska! Kolorowe, pyszne i pełne witamin!



Składniki:

  • 1 garść truskawek

  • 1 banan

  • 150ml wody kokosowej

  • 150ml mleka sojowego

  • 1/2 łyżeczki lnu

  • ulubione dodatki do podania


Przygotowanie:

  1. Wszystkie składniki dokładnie ze sobą zblenduj.

  2. Koktajl przelej i udekoruj ulubionymi owocami oraz orzechami.


Kalorie:

Całość (1 koktajl) - ok. 235kcal

Przepis jest również dostępny w zasobach portalu Gotuj w stylu eko, gdzie mam przyjemność gotować jako Szef kuchni.