Składniki:
- 25g chia
- 0,5l mleka ryżowego z wanilią
- 2 kostki gorzkiej czekolady
- 2 banany
- garść wiśni
- garść nerkowców
Przygotowanie:
- Chia zalej mlekiem i odstaw na co najmniej 4 godziny.
- Gotowe chia przełóż do miseczek i udekoruj dodatkami.
Kalorie:
Całość (2 porcje) - ok. 990kcal
1 porcja - ok. 495kcal
Przepis jest również dostępny w zasobach portalu Gotuj w stylu eko, gdzie mam przyjemność gotować jako Szef kuchni.
