Chlebki można jeść same, bądź z dodatkiem przeróżnych słodkich past i owoców! Wszystko zależy od naszej fantazji :)
Są lekko orzechowe, taki posmak daje amarantus, a ziarenka chia świetnie chrupią :)
Składniki:
- 5 łyżek ziaren amarantusa (firmy OWOCOWY RAJ)*
- 2 łyżki mąki amarantusowej
- 2 łyżki chia
- 1 dojrzały banan
- Ziarna amarantusa ugotować i odstawić do wystygnięcia.
- Banana zblendować.
- Połączyć wszystkie składniki, dokładnie mieszając.
- Na blaszkę wyłożyć masę na grubość około 0,5-1cm i piec 20 minut w 190 stopniach.
Do chlebków przygotowałam zestaw moich ulubionych słodkich past- byłam w siódmym niebie! :)
*Każdy czytelnik mojego bloga, zamawiając produkty w sklepie internetowym OWOCOWY RAJ, otrzyma 10zł rabatu wpisując kod "FOODMANIA10" przy finalizacji zamówienia w koszyku)!!!
Kalorie:
Całość (15 chlebków)- ok. 540kcal
1 chlebek- ok. 34kcal
