Idealna do kanapek lub jako dodatek do deserów, naleśników, bądź ciast!
Takie pasty z kaszy jaglanej świetnie zastępują wszelkie niezdrowe kremy. Może to być zdrowsza alternatywa nie tylko dla dorosłych, ale również i dla dzieci :)
Składniki:
- 4 łyżki kaszy jaglanej (firmy OWOCOWY RAJ)*
- szklanka mleka
- 1 łyżka kakao
- 1 łyżka tahini
- 1 łyżeczka stevi
- do podania: plastry pomarańczy, płatki migdałów
- Kaszę jaglaną standardowo dokładnie opłukać, po czym ugotować w 3/4 szklanki mleka i odstawić do wystygnięcia.
- Następnie kaszę zblendować z kakao, tahini, stevią i pozostałą ilością mleka.
- Podawać z ulubionymi dodatkami, u mnie to plastry soczystej pomarańczy i płatkami migdałów.
*Każdy czytelnik mojego bloga, zamawiając produkty w sklepie internetowym OWOCOWY RAJ, otrzyma 10zł rabatu wpisując kod "FOODMANIA10" przy finalizacji zamówienia w koszyku)!!!
Kalorie:
Całość (1 miseczka)- ok. 365kcal
