OWSIANKA A'LA SZARLOTKA

Gdy rano nachodzi nas niespodziewana ochota na kawałek szarlotki proponuję moją owsiankę!

Nie jest to typowa owsianka, ale na pewno zaspokaja potrzebę na słodkie, aromatyczne małe "co nieco" :)

Składniki:

• 5 łyżek płatków owsianych (firmy OWOCOWY RAJ)*
• 1 jabłko
• 1 łyżka jogurtu naturalnego
• 1 łyżeczka cynamonu
• 1 łyżeczka ziaren słonecznika
• 1 łyżeczka rodzynek
• 1 łyżeczka orzechów nerkowca
• 1 łyżeczka płatków migdałowych
  

Przygotowanie:

1. Jabłko pokroić na małe kawałki i poddusić z dodatkiem cynamonu.
2. W miseczce ułożyć warstwę jabłek, warstwę płatków ze słonecznikiem, łyżkę jogurtu i kolejną warstwę jabłek- całość posypać rodzynkami oraz nerkowcami i płatkami migdałowymi.

Prosto, smacznie i zdrowo! Po takim śniadaniu powinien pojawić się uśmiech na twarzy! :)

*Każdy czytelnik mojego bloga, zamawiając produkty w sklepie internetowym OWOCOWY RAJ, otrzyma 10zł rabatu wpisując kod "FOODMANIA10" przy finalizacji zamówienia w koszyku)!!!

Kalorie:
Całość (1 porcja)- ok. 440kcal