22 lutego 2017

BAKALIOWE PRALINY Z CIECIERZYCY

Jutro tłusty czwartek, więc i ja zjem coś słodkiego ;)
Robię to codziennie no, ale w tłusty czwartek trzeba to jeszcze bardziej celebrować ;)

Na tą okazję przygotowałam praliny z ciecierzycy i bakalii- też słodkie tylko trochę mniej tłuste, niż pączki ;)


Składniki:
  • 240g ciecierzycy (ugotowanej lub konserwowej)
  • banan
  • 60g suszonych moreli
  • 150g mieszanki studenckiej
  • do obtoczenia: wiórki kokosowe
Przygotowanie:
  1. Morele suszone sparzyć wrzątkiem, odcedzić i zblendować na mus.
  2. Mieszankę studencką również dokładnie zblendować.
  3. Ciecierzycę zblendować z bananem oraz musem morelowym, a następnie połączyć z mieszanką studencką.
  4. Z masy uformować kulki, po czym każdą obtoczyć w wiórkach kokosowych.

Kalorie:
Całość (20 pralin)- ok. 1450kcal
1 pralina- ok. 73kcal