6 listopada 2014

KOKTAJL WIELOOWOCOWY

Jesienna bomba witaminowa!

Jest to ogromna dawka witamin, którą powinien sobie zaserwować każdy nas, szczególnie w okresie jesiennym.
Koktajl zawiera różne owoce, co sprawia, że jego smak nie jest nudny ;)

A za sprawą dodatku suszonych śliwek pomoże również tym cierpiącym na kłopoty trawienne.


Składniki:
  • 1 banan
  • 4 śliwki świeże
  • 2 śliwki suszone (firmy OWOCOWY RAJ)*
  • 1 grejpfrut różowy
  • 2 mandarynki
  • mały jogurt naturalny
Przygotowanie:
  1. Wszystkie owoce obrać ze skórki i zblendować z jogurtem naturalnym.
Czy może być jeszcze prostszy w przygotowaniu? ;)
A po wypiciu takiego koktajlu należy cieszyć się urokami jesieni w pełni zdrowia!

*Każdy czytelnik mojego bloga, zamawiając produkty w sklepie internetowym OWOCOWY RAJ, otrzyma 10zł rabatu wpisując kod "FOODMANIA10" (przy finalizacji zamówienia w koszyku)!!!

Kalorie:
Całość (2 koktajle)- ok. 445kcal
1 koktajl- ok. 223kcal