Dzisiaj rano postawiłam właśnie na gryczane placuszki w towarzystwie świeżych warzyw!
Sprawdzą się one również jako przekąska z dodatkiem ulubionego sosu, czy pasty :)
Składniki:
- 5 łyżek mąki gryczanej
- 1/2 szklanki wody
- 2 białka jajek
- szczypta soli himalajskiej
- czarnuszka (Green Essence)*
- Wszystkie składniki (oprócz czarnuszki) dokładnie ze sobą zblendować.
- Powstałe ciasto nakładać łyżką na rozgrzaną patelnię teflonową, posypać czarnuszką i smażyć z obu stron.
*Każdy czytelnik mojego bloga, zamawiając produkty w sklepie internetowym Green Essence, otrzyma darmową przesyłkę (przy zakupach powyżej 50zł i wyborze Poczty Polskiej z przedpłatą) lub 10zł rabatu na przesyłkę (przy wyborze innej formy, niż Poczta Polska)- wystarczy wpisać kod "DOSTAWAFOOD" przy finalizacji zamówienia w koszyku)!!!
Kalorie:
Całość (18 placuszków)- ok. 360kcal
1 placuszek- ok. 20kcal