Bo kto nie lubi prostych, bananowych lodów, od których aż roi się w sieci? :)
Ja postanowiłam pokazać Wam moją kolejną wariację na ich temat, a mianowicie dodanie kruszonego ziarna kakao, które niesamowicie podbija ich smak!
Lody spokojnie można podawać dzieciom, a i wszyscy rodzice na diecie (lub nie) na pewno nimi nie pogardzą!
Składniki:
- 2 banany
- 1 mały jogurt naturalny
- 2 łyżki kruszonego kakao
- Banany zblndować z jogurtem naturalnym i wymieszać z kruszonym ziarnem kakao.
- Masę przełożyć do foremek i zamrozić.
Przepis jest również dostępny w zasobach portalu Gotuj w stylu eko, gdzie mam przyjemność gotować jako Szef kuchni.
Kalorie:
Całość (6 lodów)- ok. 390kcal
1 lód- ok. 65kcal
