Na dobry początek dnia!
Pożywne, kolorowe i smaczne śniadanie, które zaspokoi podniebienie każdego miłośnika słodkich śniadań! :)
Wykorzystując fakt, że dostępne są jeszcze sezonowe letnie owoce zabrałam się za przygotowanie kremowej w swojej konsystencji jaglanki, właśnie z ich dodatkiem!
Składniki:
- 5 łyżek kaszy jaglanej
- pół banana
- 1 brzoskwinia
- 3 morele
- 1 łyżka borówek
- 1 łyżeczka płatków migdałowych (firmy OWOCOWY RAJ)*
- 1 łyżeczka stevi
- Kaszę jaglaną opłukać, a następnie ugotować z dodatkiem stevi.
- Zblendować na mus banana i brzoskwinię bez skórki, a następnie całość wymieszać z kaszą jaglaną i płatkami migdałów.
- Morele zblendować na mus i polać jaglankę.
- Całość udekorować borówkami i kawałkami pozostałych owoców (ja dodałam jeszcze łyżkę jogurtu naturalnego).
Kalorie:
Całość (1 porcja)- ok. 430kcal
Świetny wpis! :))
OdpowiedzUsuńPozdrawiam
___________
truskawkowa-fiesta.blogspot.com
chyba jesteś dużą fanką jaglanki ;)
OdpowiedzUsuńoj zdecydowanie tak! :)
UsuńNie ma to jjak taka różnorodność w owocach :)
OdpowiedzUsuńWłaśnie szukam inspiracji z kaszą jaglaną, Twoja jest fantastyczna :)
OdpowiedzUsuńPożywny start :)
OdpowiedzUsuńwspaniale <3 !
OdpowiedzUsuńBardzo lubię dzisiejszą dekorację sniadania :)
OdpowiedzUsuńPięknie wygląda :) Pychota z tymi owockami !
OdpowiedzUsuńPysznie i owocowo :) To lubię!
OdpowiedzUsuńjestem na tak!
OdpowiedzUsuńpełna owoców i pełna smaku :)
OdpowiedzUsuńLubię to! Lubię, lubię, lubię!
OdpowiedzUsuńAleż ona musiała być pyszna! :)
OdpowiedzUsuńsuper śniadanie!
OdpowiedzUsuńBardzo pyszne i zdrowe danie :-) z chęcią takie zrobię :-) pozdrawiam :-)
OdpowiedzUsuń