4 września 2014

DWUKOLOROWY BUDYŃ KUKURYDZIANY

A może budyń? ;)

Kukurydziany i to w dwóch smakach! Malinowo- bananowy, pysznie kremowy :)

Jest to również lżejsza wersja budyniu i to bez mąki ;)
Jest to kolejny z serii przepisów, które świetnie sprawdzą się dla alergików.


Składniki:
  • 6 łyżek kaszy kukurydzianej
  • 150g malin
  • 1 banan
  • 1 łyżeczka stevi
Przygotowanie:
  1. Kaszę kukurydzianą ugotować z dodatkiem stevi i podzielić na dwie części.
  2. Jedną część kaszy zblendować z bananem, a drugą z malinami.
I gotowe, nic prostszego ;)

Kalorie:
Całość (1 porcja)- ok. 470kcal

Szkolne śniadaniaRóżowe wrześniowe śniadanie

15 komentarzy:

  1. uwielbiam budynie!
    z kaszki jeszcze nie robiłam ale przepis już zapisuję i na pewno zrobię taki :)

    OdpowiedzUsuń
  2. Uroczo te kolory wyglądają :)

    OdpowiedzUsuń
  3. Kaszkę uwielbiam od dziecka, ale nie widziałam tak kolorowej :)

    OdpowiedzUsuń
  4. Prezentuje sie cudownie! Palce lizac :)

    OdpowiedzUsuń
  5. Zjadlabym dwie porcje. Nie zwarzajac na kalorie!

    OdpowiedzUsuń
  6. budyń z polenty? nie no muszę takie cudo wypróbować ;)

    OdpowiedzUsuń
  7. Ładne kolory :) Jestem pewna, że taki budyń nie dość, że zdrowszy, to jeszcze smaczniejszy od zwykłego ;)

    OdpowiedzUsuń
  8. trafiłaś idealnie z tym wpisem, bo właśnie zbieram przepisy na coś z kaszy kukurydzianej ;)

    http://bakaliowy-swiat.blogspot.com/ ;)

    OdpowiedzUsuń
  9. Wyglądają zachęcająco, również spróbuje poeksperymentować z kaszą kukurydzianą! :)

    Pozdrawiam:)

    OdpowiedzUsuń
  10. Piękne kolory! Na prawdę bardzo świetny pomysł :) Zdrowo i zapewne smacznie :)

    OdpowiedzUsuń
  11. Podoba mi się Twój pomysł na budyń :-)

    OdpowiedzUsuń
  12. dużo pomysłów na kaszę kukurydzianą u Ciebie, zachęciłaś mnie do tego produktu

    OdpowiedzUsuń