LODY BANANOWO- KOKOSOWE Z TRUSKAWKAMI

Zbliżające się (miejmy nadzieję...) upalne dni powinny być uczczone pysznymi lodami ;)

Są to lody w zupełności słodzone naturą! ;) Bez dodatkowego sprzętu (maszynki do lodów), śmietany, czy jajek!

Samo słodkie zdrowie! :)

Składniki:

• 3 banany
• 1/4 szklanki mleka (w wersji wegańskiej roślinne)
• 1 łyżka wiórek kokosowych
• 4 truskawki
  

Przygotowanie:

1. Banany zblendować z mlekiem.
2. Dodać wiórki kokosowe i wymieszać.
3. Truskawki pokroić i wrzucić kilka kawałków do foremek, a następnie przełożyć masę.
4. Pozostawić w zamrażarce na noc.

Równie proste, jak pyszne :)

Kalorie:
Całość (6 lodów)- ok. 410kcal
1 lód- ok. 68kcal