Składniki:
- 200g wiórek kokosowych
- pół szklanki płatków owsianych
- 1 garść orzechów włoskich
- 1 łyżka inuliny
- 2 banany
- 2 jajka
Przygotowanie:
- Płatki owsiane wymieszaj z wiórkami, pokruszonymi orzechami oraz inuliną.
- Banany zblenduj z jajkami, a następnie wymieszaj dokładnie wszystkie składniki.
- Z masy uformuj ciasteczka, które piecz przez około 15 minut w 180 stopniach.
Kalorie:
Całość (25 sztuk) - ok. 2200kcal
1 sztuka - ok. 88kcal
Przepis jest również dostępny w zasobach portalu Gotuj w stylu eko, gdzie mam przyjemność gotować jako Szef kuchni.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz