31 stycznia 2017

CHAŁWOWE AMARANTUSKI

Coś słodkiego na ząb!
Zaspokoi ochotę na słodkie nawet największego łasucha!

Szybkie, proste, zdrowe i do kawy idealne! ;)


Składniki:
Przygotowanie:
  1. Daktyle namoczyć, a następnie zblendować na mus.
  2. Mus daktylowy wymieszać z amarantusem oraz pokruszoną chałwą. 
  3. Z masy uformować pralinki- podawać schłodzone. 
Przepis jest również dostępny w zasobach portalu Gotuj w stylu eko, gdzie mam przyjemność gotować jako Szef kuchni.
 
Kalorie:
Całość (21 pralinek)- ok. 700kcal
1 pralinka- ok. 33kcal

4 komentarze:

  1. Chałwę uwielbiam, ale amarantus... No cóż, nie moja bajka ;)

    OdpowiedzUsuń
  2. Ciekawe czy moje dzieciaki dałyby się namówić aby zmienić słodycze na takie zdrowe przekąski. Spróbuję.

    OdpowiedzUsuń