KOKOSOWE BABECZKI Z BORÓWKAMI I NERKOWCAMI

Weekend się kończy, więc na otarcie łez znowu słodycze! A co! ;)
Wyrzutów sumienia nie ma, bo są w 100% zdrowe, wartościowe i na pewno nie tuczą- to co też się skusicie? :)

Składniki:

• 4 łyżki płatków wielozbożowych
• 3 łyżki mąki kokosowej (Green Essence)*
• banan
• 2 jajka
• 1/3 szklanki mleka
• szczypta stewi
• garść borówek
• garść nerkowców
  

Przygotowanie:

1. Jajka zblendować z bananem, mlekiem, stewią, mąką oraz płatkami.
2. Do masy wmieszać borówki oraz większość pokruszonych nerkowców.
3. Masę przełożyć do foremek, na wierzchu poukładać nerkowce.
4. Babeczki piec około 20 minut w 190 stopniach.

*Każdy czytelnik mojego bloga, zamawiając produkty w sklepie internetowym Green Essence, otrzyma prezent w postaci nasion chia 100g (przy zakupach powyżej 20zł)- wystarczy wpisać kod "CHIA100" przy finalizacji zamówienia w koszyku)!!!
 
Kalorie:
Całość (10 babeczek)- ok. 820kcal
1 babeczka- ok. 82kcal