A to dlatego, że na nowo odkryłam radość z cudownych słodkich owsianek, jaglanek... czy orkiszanek! :)
Dzisiaj zaczynam od orkiszanki z różnościami, które akurat znalazłam w lodówce! :)
Składniki:
- 200g kaszy orkiszowej drobnej (Green Essence)*
- 1 awokado
- 1 granat
- 1 litr mleka migdałowego
- 1/2 łyżeczki kurkumy
- 1/2 łyżeczki wanilii
- 1 łyżeczka stewi
- trochę plastrów kokosa
- Kaszę ugotować w mleku z dodatkiem wanilii, stewi i kurkumy.
- Gotową kaszę przełożyć do miseczki i ozdobić kawałkami awokado, granatem oraz plastrami kokosa.
*Każdy czytelnik mojego bloga, zamawiając produkty w sklepie internetowym Green Essence, otrzyma prezent w postaci nasion chia 100g (przy zakupach powyżej 20zł)- wystarczy wpisać kod "CHIA100" przy finalizacji zamówienia w koszyku)!!!
Kalorie:
Całość (4 porcje)- ok. 1375kcal
1 porcja- ok. 344kcal
Pięknie wygląda :)
OdpowiedzUsuńZapraszam do siebie - jedzrosliny.blogspot.com
Awokado i kokos? Ciekawe:)
OdpowiedzUsuń