2 stycznia 2015

OWSIANKA A'LA SZARLOTKA

Gdy rano nachodzi nas niespodziewana ochota na kawałek szarlotki proponuję moją owsiankę!

Nie jest to typowa owsianka, ale na pewno zaspokaja potrzebę na słodkie, aromatyczne małe "co nieco" :)


Składniki:
  • 5 łyżek płatków owsianych (firmy OWOCOWY RAJ)*
  • 1 jabłko
  • 1 łyżka jogurtu naturalnego
  • 1 łyżeczka cynamonu
  • 1 łyżeczka ziaren słonecznika
  • 1 łyżeczka rodzynek
  • 1 łyżeczka orzechów nerkowca
  • 1 łyżeczka płatków migdałowych
Przygotowanie:
  1. Jabłko pokroić na małe kawałki i poddusić z dodatkiem cynamonu.
  2. W miseczce ułożyć warstwę jabłek, warstwę płatków ze słonecznikiem, łyżkę jogurtu i kolejną warstwę jabłek- całość posypać rodzynkami oraz nerkowcami i płatkami migdałowymi.
Prosto, smacznie i zdrowo! Po takim śniadaniu powinien pojawić się uśmiech na twarzy! :)

*Każdy czytelnik mojego bloga, zamawiając produkty w sklepie internetowym OWOCOWY RAJ, otrzyma 10zł rabatu wpisując kod "FOODMANIA10" przy finalizacji zamówienia w koszyku)!!!

Kalorie:
Całość (1 porcja)- ok. 440kcal

Styczniowe Owsianki

29 komentarzy:

  1. Pyszne śniadanie! Miałam dziś bardzo podobne :) Owsianka + jabłko- idealne połączenie! Szczęścia w Nowym Roku!!

    OdpowiedzUsuń
  2. jestem przekonana, że po takim śniadaniu uśmiech gwarantowany! :)

    OdpowiedzUsuń
  3. ochotę na szarlotkę to ja mam właściwie codziennie haha :D

    OdpowiedzUsuń
  4. Ja też dzisiaj miałam ochotę na owsiankę, ale letnią truskawkową :) Szarlotkowa na pewno była oblędna! :)

    OdpowiedzUsuń
  5. uwielbiam szarlotkę, także Twoje śniadanie by mi z pewnością zasmakowało. ;)

    OdpowiedzUsuń
  6. Faktycznie dzisiaj trochę inna wersja, ale z pewnością tak samo pyszna. :)
    Dzięki za dodanie wpisu do akcji!
    Miłego dnia. :)

    OdpowiedzUsuń
  7. Świetnie! chętnie bym taką zjadła :)

    OdpowiedzUsuń
  8. cudowny pomysł! wygląda pysznie!

    OdpowiedzUsuń
  9. Szarlotkę w takiej wersji mogę jeść codzienni! :)

    OdpowiedzUsuń
  10. Owsiana szarlotka często u mnie gości, jest najlepsza ;)
    ps. cudna miseczka ;)

    OdpowiedzUsuń
  11. przepysznie wygląda!
    smacznego! :)

    OdpowiedzUsuń
  12. zapraszam na mojego nowego bloga, dopiero zaczynam więc bedę wdzieczna za zapoznanie przez Panią z materiałem ;) http://veggieappetizing.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  13. pycha! robiłam kiedys szejka szarlotkowego z podobnych składników, też dobre :)

    OdpowiedzUsuń
  14. pięknie smacznie po prostu idelanie <3

    OdpowiedzUsuń
  15. szarlotkową już jadłam, ale dziękuję, że o niej w cudowny sposób przypomniałaś:)))

    OdpowiedzUsuń
  16. Uwielbiam owsianki;), ale przyznam, ze wersję z jabłkiem jem rzadko.

    OdpowiedzUsuń
  17. Obojętnie jak przygotowana, każda owsianka z jabłkiem to najlepsza owsianka! Prezentuje się uroczo *.*

    OdpowiedzUsuń
  18. Najlepsze śniadanie jakie może być lekkie, zdrowe i pożywne :) fantastyczny pomysł :) chyba będą musiał się zmobilizować

    OdpowiedzUsuń
  19. Owsiana szarlotka? Coś dla mnie! :)

    OdpowiedzUsuń
  20. Szarlotkowa owsianka - jej się nie odmawia :D Pyszna i jak pięknie podana :)

    OdpowiedzUsuń
  21. uwielbiam owsiankę- jem często na śniadanie w zime :) pycha

    OdpowiedzUsuń