Idealnie komponuje się z nimi mus truskawkowy, który trochę przełamuje ich słodki smak :)
Składniki:
- 10 łyżek kaszy jaglanej (firmy OWOCOWY RAJ)*
- 3 łyżki komosy ryżowej (zmielonej na mąkę)
- 2 łyżki płatków wielozbożowych (zmielonych na mąkę)
- 2 jajka
- 1 dojrzały banan
- garść daktyli
- 1 łyżeczka stevi
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia (opcjonalnie)
- Kaszę jaglaną opłukać, a następnie ugotować w wodzie do wchłonięcia całego płynu.4
- Daktyle sparzyć wrzątkiem, odcedzić i zblendować na daktylową masę.**
- Ostudzoną kaszę zblendować z pozostałymi składnikami.
- Masę przełożyć do sylikonowych foremek i piec 40- 45 minut w temperaturze 180 stopni.
*Każdy czytelnik mojego bloga, zamawiając produkty w sklepie internetowym OWOCOWY RAJ, otrzyma 10zł rabatu wpisując kod "FOODMANIA10" przy finalizacji zamówienia w koszyku)!!!
Kalorie:
Całość (12 muffin)- ok. 1200kcal
1 muffin- ok. 100kcal
nie pogardziłabym takimi muffinami na śniadanie.. i na cały dzień też:D
OdpowiedzUsuńWyglądają przepysznie, uwielbiam banany i daktyle też, a to połączenie wydaje się genialne ^^ :)
OdpowiedzUsuńBanany i daktyle, dla mnie połączenie idealne.
OdpowiedzUsuńBabeczki wyglądają mega pysznie.
Twoje muffiny musiały być naprawdę słodziutkie i pyszne;)
OdpowiedzUsuńChętnie bym jedną podkradła :)
OdpowiedzUsuńUwielbiam kaszę jaglana i wszystko co z niej można wyczarować:)) Chętnie bym takiego muffinka zjadła na śniadanie:)
OdpowiedzUsuńOstatnio wszystko daktylami słodzę, jest to świetny pomysł ;)
OdpowiedzUsuńoczarowałaś mnie tymi muffinkami. ;)
OdpowiedzUsuńIdealne na śniadanie :))
OdpowiedzUsuńtakie słodkości lubię, najlepsze i najzdrowsze :))
OdpowiedzUsuńMuffiny jaglane! Zapisuję przepis :)
OdpowiedzUsuńTaki mus też z chęcią bym wypiła! :)
Pyszności :-) Madziu jesteś mistrzem w zdrowych wypiekach :-) pozdrowionka :-)
OdpowiedzUsuńZdrowiusie :)
OdpowiedzUsuńna podiweczorek takie zdrowe słodyczy :D
OdpowiedzUsuńMoże został ci chociaż jeden muffin dla mnie? :)
OdpowiedzUsuńjaki jeden moze by się jeszcze znalazł :)
UsuńJak z kaszy jaglanej to muszą być pyszne :)
OdpowiedzUsuńObłęd <3 cudowne połączenie dobroci :)!
OdpowiedzUsuńŚwietny przepis! Muszę wypróbować ;)
OdpowiedzUsuńWow, wyglądają bardzo apetycznie, a do tego jakie zdrowe! :)
OdpowiedzUsuńIdealne na lekki podwieczorek! *.*
Pyszności!
Jaglane wymiatają! :)
OdpowiedzUsuńMoja ukochana kasza jaglana.. wspaniałe danie :)
OdpowiedzUsuńsuper patent na babeczki :)
OdpowiedzUsuńA bardzo czuć w nich daktyle? Bo nie przepadam za nimi, ale przepis bardzo mi się podoba :)
OdpowiedzUsuńBardziej czuć po prostu słodycz niż same daktyle :)
UsuńNie pogardziłabym zaproszeniem do restauracji, gdzie mogłabym skosztować Twoich propozycji ;)
OdpowiedzUsuńNie piekłam takich, warto byłoby wypróbować :)
OdpowiedzUsuń