Są banalnie proste w wykonaniu, a stanowią dietetyczny i zdrowy zamiennik wysokokalorycznych lodów ;)
Składniki:
- duży plaster arbuza
- 250g truskawek
- 1 mango
- garść rodzynek (firmy OWOCOWY RAJ)*
- Wszystkie owoce obrać ze skórek, usunąć pestki i pokroić na mniejsze kawałki.
- Każdy owoc osobno zamrozić.
- Na 20 minut przed przygotowaniem owoce wyciągnąć z zamrażalnika.
- Każdy owoc zblendować do konsystencji lodów, zostawiając niewielkie kawałki owoców, które nadają jeszcze lepszy smak.
- Całość posypać rodzynkami i od razu podawać.
*Rodzynki ze sklepu OWOCOWY RAJ zaskoczymy mnie bardzo pozytywnie. Jestem fanką wszelkich bakalii, jednak już dawno nie jadłam tak miękkich, a jednocześnie naturalnie słodkich i mięsistych rodzynek. Polecam!
Kalorie:
Całość- 460kcal
LUBIĘ TO! :D
OdpowiedzUsuńA szczególnie sorbet mango :)