Niebanalne, przepełnione owocami!
Wegańskie i 4 razy "BEZ"- bez jajek, cukru, tłuszczu i mąki!
Niestety już chyba wszyscy odczuwają, że to ostatnie dni lata... Dlatego na pocieszenie zrobiłam mocno kolorowe ciasto z owocami i nietypowo z KUSKUSU!
Było świetne i myślę, że powtórzę jego wersję jesienną i zimową... ;)
Składniki:
- 8 łyżek kaszy kuskus
- 1 banan
- 3 mandarynki
- 4 morele
- 100g jagód
- garść malin
- 2 łyżeczki rodzynek (firmy OWOCOWY RAJ)*
- Mandarynki obrać ze skórek, błonek i zblendować z bananem oraz rodzynkami, a następnie dodać 100ml wody i zagotować.
- Do zagotowanego musu dodać kasze kuskus i odstawić na 10 minut (pod przykryciem).
- Do całości dodać jagody, wymieszać masę i przełożyć do foremki, a następnie odstawić do stężenia.
- Gotowe ciasto polać musem ze zblendowanych moreli i udekorować jagodami oraz malinami.
*Klikając w link każdy czytelnik mojego bloga przy zamówieniu w sklepie internetowym OWOCOWY RAJ otrzyma 10zł rabatu!!!
Kalorie:
Całość (7 kawałków )- ok. 740kcal
1 kawałek- ok. 106kcal
Jestem pod wrażeniem! Cuda tutaj tworzysz :)
OdpowiedzUsuńAle cudownie to wygląda! :)
OdpowiedzUsuńKolorowe strasznie! Aż chce się jeść :)
OdpowiedzUsuńDla mnie bomba! ; D
OdpowiedzUsuńJakie pomysłowe no i wygląda cudownie :)
OdpowiedzUsuńWspaniały pomysł! Muszę kupić kuskus :)
OdpowiedzUsuńZnakomite!
OdpowiedzUsuńWidzialam juz kiedys cos podobnego, ale nigdy nie robilam!
Na lato w sam raz!
:)
Jest mi bardzo milo, ze bierzesz udzial w akcji dziecinnej na Mikserze.
Kasia
www.lejdi-of-the-house.bloog.pl
Spróbowałam ! Zamiast mandarynek użyłam winogronu bo sezon na mandarynki zacznie się na przełomie listopada/grudnia. Niestety nie zjadłam tego jako ciasto ponieważ jeszcze ciepłą masę w całości wyjadłam z garnka .....
OdpowiedzUsuńSzkoda,że we Włoszech nie mogę dostać kaszy jaglanej. A już w wielu marketach się dopytywałam. Ktoś nawet odesłał mnie do sklepu zoologicznego twierdząc,ze tam własnie znajde miglio (czyli kaszę jaglaną).
bardzo się cieszę, że tak smakowało! a to pierwsze słyszę, że nie ma tam kaszy jaglanej... chociaż dobrze, że masz makaronów pod dostatkiem ;) a tym sklepie powinni przesłać przesyłkę zagranicę w razie czego: http://www.owocowyraj.eu/
Usuń