15 sierpnia 2014

KOKTAJL OWOCE LEŚNE

Dzisiaj szybko i prosta do wykonania bomba witaminowa!
Z wykorzystaniem owoców leśnych, sezonowych :)

Taka szklanka koktajlu dostarcza organizmowi mnóstwo witamin, no i uśmiechu na twarzy! :)

Składniki:
  • garść jagód
  • garść malin
  • mały jogurt naturalny
  • pół banana (opcjonalnie zamiast cukru)
  • dodatki: pistacje, rodzynki (firmy OWOCOWY RAJ)*
Przygotowanie:
  1. Wszystkie owoce wraz z jogurtem naturalnym zblendować.
  2. Podawać w towarzystwie pysznych bakalii.
 Szybkie, proste, a jakie dobre!

*Klikając w link każdy czytelnik mojego bloga przy zamówieniu w sklepie internetowym OWOCOWY RAJ otrzyma 10zł rabatu!!!

Kalorie:
Całość (1 koktajl)- ok. 208kcal

Letnie Orzeźwienie 2014Lekkie desery bez piekarnika vol 2

8 komentarzy:

  1. Owoce leśne to cud natury, uwielbiam!:)

    OdpowiedzUsuń
  2. Masz świetne pomysły! Podobają mi się twoje śniadania :)

    OdpowiedzUsuń
  3. O tak! Z wielką chęcią wypiłabym taki pyszny koktajl :) A jak ładnie wygląda ;)

    OdpowiedzUsuń
  4. Uśmiechy daje na pewno dużo szczególnie gdy zobaczymy siebie w lustrze z fioletowymi zębami! :)

    OdpowiedzUsuń
  5. jacie.... ale to musiało smakować....

    OdpowiedzUsuń
  6. są bakalie, więc musi być pysznie ;) to najlepszy dodatek do wszelkiego rodzaju koktajli ;p

    zapraszam na http://bakaliowy-swiat.blogspot.com/ ;)

    OdpowiedzUsuń