Składniki:
- 100g filetu z kurczaka
- mix sałat
- 1 pomidor
- pół ogórka
- garść kiełków brokuła
- dodatkowo: przyprawy (curry, papryka słodka, tzatziki), 50g jogurtu naturalnego
- Fileta z kurczaka pokroić w kostkę, bądź paski, obsypać przyprawami i grillować w piekarniku nagrzanym do 175 stopni przez około 15 minut.
- Następnie pokroić warzywa i ułożyć na talerzu.
- Dodatkowo sałatkę można podawać z sosem na bazie jogurtu naturalnego z przyprawą tzatziki.
Całość (1 porcja)- ok. 220kcal
Przepis ten zgłosiłam do konkursu organizowanego przez Proste Potrawy z okazji 2 urodzin bloga :)
Sałatka wygląda kusząco, pozdrawiam i dziękuje za udział w konkrusie:)
OdpowiedzUsuń;
Bardzo lubię połączenie pomidora ze świeżym ogórkiem, a niestety nie powinno się ich łączyć :'( i jak tu żyć się pytam?!
OdpowiedzUsuńA ja łączę często i mam się dobrze! :)
UsuńIście wiosenna, aż chce się w nią wbić widelca :)))
OdpowiedzUsuń