5 grudnia 2015

BATONY ENERGETYCZNE Z DAKTYLI I NERKOWCÓW

Dwa składniki, a efekt powalający!
Słodkie batoniki, które dostarczą nam zdecydowanie solidną dawkę energii!

Idealne na słodką przekąskę w ciągu dnia :)


Składniki:
Przygotowanie:
  1. Daktyle namoczyć, odcedzić i zblendować na mus.
  2. Nerkowce rozdrobnić i połączyć z daktylami.
  3. Masę przełożyć do foremki (wyłożonej folią spożywczą), na wierzchu poukładać kawałki nerkowców i odstawić do schłodzenia.
  4. Następnie wyciągnąć z lodówki i pokroić na batony.
Szybko i pysznie- zdrowe przekąski istnieją :)



*Każdy czytelnik mojego bloga, zamawiając produkty w sklepie internetowym Green Essence, otrzyma darmową przesyłkę (przy zakupach powyżej 50zł i wyborze Poczty Polskiej z przedpłatą) lub 10zł rabatu na przesyłkę (przy wyborze innej formy, niż Poczta Polska)- wystarczy wpisać kod "DOSTAWAFOOD" przy finalizacji zamówienia w koszyku)!!!

Kalorie:
Całość (8 batonów)- ok. 1385kcal
1 baton- ok. 173kcal

Prezenty na Mikołajki II

9 komentarzy:

  1. Dwa składniki, a takie pyszne batoniki :D

    OdpowiedzUsuń
  2. Pycha!!! Uwielbiam nerkowce;-). Koniecznie musze zrobic takie batoniki;-). Super!

    OdpowiedzUsuń
  3. najzdrowsze batoniki, idealne w swojej prostocie :)

    OdpowiedzUsuń
  4. NA pewno zrobię w tym tygodniu batony <3

    OdpowiedzUsuń
  5. Tego typu batony są najlepsze. I wszystkie składniki mam w domu:)

    OdpowiedzUsuń
  6. 2 składnikowe ! Hahaha niesamowite ;) A rozwalają się przy gryzieniu ?

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. nic a nic, dałam odpowiednią ilość daktyli do orzechów, które skleiły batony jak trzeba!

      Usuń
  7. Takie proste, a takie dobre! :)

    OdpowiedzUsuń
  8. o przypomniałaś mi, że też powinna upiec :) dziękuję :)

    OdpowiedzUsuń