Oczywiście ZDROWYMI CIASTECZKAMI! Pozostając w temacie- oczywiście w jesiennym smaku z dodatkiem jabłka ;)
Składniki:
- 1 szklanka płatków wielozbożowych (firmy OWOCOWY RAJ)*
- 2 banany
- 1 jabłko
- 100g rodzynek (firmy OWOCOWY RAJ)*
- 50g słonecznika (firmy OWOCOWY RAJ)*
- 2 łyżeczki cynamonu
- Banany zblendować z obranym ze skórki jabłkiem.
- Do powstałego musu dodać płatki i wymieszać.
- Słonecznik uprażyć na suchej teflonowej patelni, a rodzynki namoczyć przez 15 minut we wrzątku- następnie dodać również do masy.
- Do całości dodać cynamon, wymieszać i uformować kształtne ciasteczka.
- Piec około 25 minut w 180 stopniach.
Jak to bywa, moim zwyczajem, zajadam się takimi ciasteczkami w towarzystwie koktajli owocowych- tym razem wybór padł na koktajl brzoskwiniowy :)
*Każdy czytelnik mojego bloga, zamawiając produkty w sklepie internetowym OWOCOWY RAJ, otrzyma 10zł rabatu wpisując kod "FOODMANIA10" (przy finalizacji zamówienia w koszyku)!!!
Kalorie:
Całość (22 ciastka)- ok. 1300kcal
1 ciastko- ok. 59kcal
Są super! Uwielbiam takie ciacha. Szybkie i pyszne.
OdpowiedzUsuńna ich sam widok pojawia się uśmiech na twarzy :)
OdpowiedzUsuńo ! wygląda super , a akurat się zastanawiałam czy czegoś nie upiec, chyba zrobię ciasteczka !
OdpowiedzUsuńUwielbiam takie ciastka! Zdrowe i pyszne, poprawiające humor...w sam raz do herbaty na te długie zimne wieczory :)
OdpowiedzUsuńOj, z chęcią skusiłabym się na takie ciasteczka! :)
OdpowiedzUsuńCiastka pyszne i zdrowe :) !
OdpowiedzUsuńtakei ciacha to ja uwielbiam ;3
OdpowiedzUsuńLubimy i robimy podobne, zdrowe ciasteczka - pozdrawiam:)
OdpowiedzUsuńPyszne ciacha :-) ja też piekłam dzisiaj na akcje na fb Ciasto na niedzielę :-) zapraszam wstaw tam link z przepisem :-) buziolki :-)
OdpowiedzUsuńja ciastka zawsze z koktajlami :D!
OdpowiedzUsuńfajne ciasteczka, muszę w końcu zrobić takie :) kiedyś mi nie wyszyły i jestem uprzedzona, al e czas chyba się odważyć ponownie
OdpowiedzUsuńLubię zaglądać na Twój blog, postanowiłam nominować Cię w Pozytywnej Zabawie, zapraszam po szczegół akcji: http://www.apetytnawiecej.pl/2014/10/pozytywna-zabawa-dzien-siodmy-i.html
OdpowiedzUsuńpozdrawiam:)
Dziękuje Madziu za wspólne pieczenie, pysznie nam to wyszło :-)
OdpowiedzUsuńMogłybyśmy się wymienić kilkoma ciasteczkami? :)
UsuńPyszne muszą być..
OdpowiedzUsuńSamo zdrowie :)
OdpowiedzUsuńciasteczka idealne na jesiennie wieczory :) i ze szklanką mleka muszą być pyszne :)
OdpowiedzUsuńNie dość że zdrowe to wyglądają pysznie, muszę spróbować ; D
OdpowiedzUsuńbajeerancko.blogspot.com - Każda obserwacja to wielka motywacja ! ; )
Takie zbożowe ciasteczka lubię najbardziej :) Zdrowe i pyszne! I humor zawsze potrafią poprawić ;)
OdpowiedzUsuńsmacznie i apetycznie! :)
OdpowiedzUsuńJa już od dawna przymierzam się do takich ciasteczek, fajny przepis!
OdpowiedzUsuńTez piekłam ciasteczka , twoje wyglądają apetycznie . Dziękuję za wspólne pieczenie :)
OdpowiedzUsuńoj tak, na śniadanie :-)
OdpowiedzUsuńWow! Ale pycha... :)
OdpowiedzUsuńDziękuję za wspólne pieczenie. :)
chętnie zjadłabym kilka:)
OdpowiedzUsuńTak sie zastanawiam..jaka one powinny miec konsustencje? Bo mi wyszly bardziej placuszki niz ciastka :p
OdpowiedzUsuńMysle tez, ze wspaniale pasowaly by do nich orzeszki ziemne!
jaką lubisz najbardziej- im więcej owoców tym bardziej miękkie, im mniej tych składników tym ciasteczka są bardziej chrupiące ;) a z dodatkami można poszaleć!
UsuńWypróbowane. Szybkie i pyszne. Tak jak lubię.
OdpowiedzUsuń