25 października 2014

CIASTKA ZBOŻOWE Z BAKALIAMI

Szaro... buro.. za oknem. Czym można sobie rozweselić nastrój?
Oczywiście ZDROWYMI CIASTECZKAMI! Pozostając w temacie- oczywiście w jesiennym smaku z dodatkiem jabłka ;)


Składniki:
  • 1 szklanka płatków wielozbożowych (firmy OWOCOWY RAJ)*
  • 2 banany
  • 1 jabłko
  • 100g rodzynek (firmy OWOCOWY RAJ)*
  • 50g słonecznika (firmy OWOCOWY RAJ)*
  • 2 łyżeczki cynamonu
Przygotowanie:
  1. Banany zblendować z obranym ze skórki jabłkiem.
  2.  Do powstałego musu dodać płatki i wymieszać.
  3. Słonecznik uprażyć na suchej teflonowej patelni, a rodzynki namoczyć przez 15 minut we wrzątku- następnie dodać również do masy.
  4. Do całości dodać cynamon, wymieszać i uformować kształtne ciasteczka.
  5. Piec około 25 minut w 180 stopniach.
A może ciasteczko? ;)


Jak to bywa, moim zwyczajem, zajadam się takimi ciasteczkami w towarzystwie koktajli owocowych- tym razem wybór padł na koktajl brzoskwiniowy :)

*Każdy czytelnik mojego bloga, zamawiając produkty w sklepie internetowym OWOCOWY RAJ, otrzyma 10zł rabatu wpisując kod "FOODMANIA10" (przy finalizacji zamówienia w koszyku)!!!

Kalorie:
Całość (22 ciastka)- ok. 1300kcal
1 ciastko- ok. 59kcal

Rozgrzewające (wege) dania EDYCJA IIImieniny u cioci

28 komentarzy:

  1. Są super! Uwielbiam takie ciacha. Szybkie i pyszne.

    OdpowiedzUsuń
  2. na ich sam widok pojawia się uśmiech na twarzy :)

    OdpowiedzUsuń
  3. o ! wygląda super , a akurat się zastanawiałam czy czegoś nie upiec, chyba zrobię ciasteczka !

    OdpowiedzUsuń
  4. Uwielbiam takie ciastka! Zdrowe i pyszne, poprawiające humor...w sam raz do herbaty na te długie zimne wieczory :)

    OdpowiedzUsuń
  5. Oj, z chęcią skusiłabym się na takie ciasteczka! :)

    OdpowiedzUsuń
  6. takei ciacha to ja uwielbiam ;3

    OdpowiedzUsuń
  7. Lubimy i robimy podobne, zdrowe ciasteczka - pozdrawiam:)

    OdpowiedzUsuń
  8. Pyszne ciacha :-) ja też piekłam dzisiaj na akcje na fb Ciasto na niedzielę :-) zapraszam wstaw tam link z przepisem :-) buziolki :-)

    OdpowiedzUsuń
  9. ja ciastka zawsze z koktajlami :D!

    OdpowiedzUsuń
  10. fajne ciasteczka, muszę w końcu zrobić takie :) kiedyś mi nie wyszyły i jestem uprzedzona, al e czas chyba się odważyć ponownie

    OdpowiedzUsuń
  11. Lubię zaglądać na Twój blog, postanowiłam nominować Cię w Pozytywnej Zabawie, zapraszam po szczegół akcji: http://www.apetytnawiecej.pl/2014/10/pozytywna-zabawa-dzien-siodmy-i.html

    pozdrawiam:)

    OdpowiedzUsuń
  12. Dziękuje Madziu za wspólne pieczenie, pysznie nam to wyszło :-)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Mogłybyśmy się wymienić kilkoma ciasteczkami? :)

      Usuń
  13. ciasteczka idealne na jesiennie wieczory :) i ze szklanką mleka muszą być pyszne :)

    OdpowiedzUsuń
  14. Nie dość że zdrowe to wyglądają pysznie, muszę spróbować ; D

    bajeerancko.blogspot.com - Każda obserwacja to wielka motywacja ! ; )

    OdpowiedzUsuń
  15. Takie zbożowe ciasteczka lubię najbardziej :) Zdrowe i pyszne! I humor zawsze potrafią poprawić ;)

    OdpowiedzUsuń
  16. Ja już od dawna przymierzam się do takich ciasteczek, fajny przepis!

    OdpowiedzUsuń
  17. Tez piekłam ciasteczka , twoje wyglądają apetycznie . Dziękuję za wspólne pieczenie :)

    OdpowiedzUsuń
  18. Wow! Ale pycha... :)
    Dziękuję za wspólne pieczenie. :)

    OdpowiedzUsuń
  19. Tak sie zastanawiam..jaka one powinny miec konsustencje? Bo mi wyszly bardziej placuszki niz ciastka :p
    Mysle tez, ze wspaniale pasowaly by do nich orzeszki ziemne!

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. jaką lubisz najbardziej- im więcej owoców tym bardziej miękkie, im mniej tych składników tym ciasteczka są bardziej chrupiące ;) a z dodatkami można poszaleć!

      Usuń
  20. Wypróbowane. Szybkie i pyszne. Tak jak lubię.

    OdpowiedzUsuń