25 maja 2014

SEZONOWY KOKTAJL TRUSKAWKOWO- BORÓWKOWO- BANANOWY

Wykorzystując, co prawda dopiero początek sezonu na truskawki i borówki postanowiłam zrobić z nich coś prostego, a jednocześnie w pełni oddającego ich smak!

Tak też powstał ten koktajl! Super pyszny, dzięki bananowi lekko kremowy i pełen witamin ;)


Składniki:
  • 1 banan
  • garść truskawek
  • garść borówek
Przygotowanie:
  1. Wszystkie owoce zblendować ze sobą.
Gotowe! Pyszne, zdrowe, kolorowe! :)

Kalorie:
Całość (2 porcje)- ok.165kcal
1 porcja- ok. 83kcal

Piknik majowy Milion smaków truskawekZastąp słoik pysznym daniem - II edycjaJak ugasić pragnienie?

4 komentarze:

  1. Zapraszam do udziału w konkursie:

    http://www.fochygochy.blogspot.com/2014/05/konkurs-z-ksiazka-w-tle.html

    OdpowiedzUsuń
  2. Super przepis - wypróbuję!
    Drodzy autorzy, a może umieścicie jakiś tekst, jak dbać o zdrowie i formę u mężczyzn? Co jeść? Chcę polecić coś mojemu facetowi..
    Słyszał ktoś może o webinarach dietetyk Ałły Bazarovej? Odbywają się w środy o 20.30. W tę środę (28.05.) tematyka będzie dotyczyć zdrowia mężczyzn. Link do webinara: http://bit.ly/1iMNoTd
    Słyszał ktoś coś o tym? Polecacie?

    OdpowiedzUsuń
  3. Ja tez uwielbiam koktajle owocowe!! :) A tekst o diecie dla mężczyzn... czemu nie? ;) Właściwie obecnie testuję na swoim wprowadzanie zdrowego trybu życia :D

    OdpowiedzUsuń