15 lipca 2018

SMOOTHIE BOWL Z GRANOLĄ PODWÓJNIE GRYCZANĄ

Moje idealne weekendowe śniadanie! Bez smoothie bowla nie ma niedzieli :)



Składniki:

  • 1 banan

  • 2 garście truskawek

  • 1 łyżeczka gurmar churna

  • 3 łyżki granoli podwójnie gryczanej

  • kruszone ziarna kakao

  • suszona żurawina słodzona sokiem jabłkowym




Przygotowanie:

  1. Banana zblenduj z truskawkami, gurmar churna oraz mlekiem.

  2. Przełóż do miseczki, posyp granolą, kakao oraz żurawiną.


Kalorie:

Całość (1 porcja) – ok. 390kcal

Przepis jest również dostępny w zasobach portalu Gotuj w stylu eko, gdzie mam przyjemność gotować jako Szef kuchni.

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz