W ostatniej chwili postanowiłam, że stworzę mini zbiór przepisów, które mogłyby się znaleźć na naszych stołach. Oczywiście wszystko w wersji light! :)
Klikając w zdjęcie przejdziecie do przepisu.
CIASTA I CIASTKA
Sernik bananowo- dyniowy
Ciasto z kaszy jaglanej z jabłkami i suszonymi śliwkami
Muffiny otrębowe z makiem
Muffinkowe jabłeczniki
Ciasteczka jaglane z morelami
Sernikomakowiec
Dietetyczny sernik bananowy
Dietetyczna krajanka z masłem orzechowym
Ciasteczka orzechowe kuleczki
Tarta owsiano- daktylowa z kremem jaglanym
ŚNIADANIA
Pomidorowy hummus
Lekka pasta jajeczna
DANIA GŁÓWNE I PRZEKĄSKI
Krem z ciecierzycy z kurkami
Pasztet z soczewicy i warzywami
Zapiekanka z kaszy gryczanej
Roladki z cukinii z pastą z fasoli adzuki
Sałatka z grillowanym kurczakiem
Mam nadzieję, że przypadł Wam do gusty chociaż jeden z przepisów. Polecam je gorąco i czekam na Wasze opinie i może zmodyfikowane propozycje moich dań... :)
Smacznego! :D
:) smakowitości!!! Lecz potrzeba czasu by wszystko po kolei wypróbować:) Ja niezmiennie jestem zachwycona plackiem fasolowo-kokosowym:) Jedynie co to ksylitol zamiast stevii dodałam, a tak to bez zmian. Korzystam też z produktów eko, bo wówczas mam pewność (i czyste sumienie:) że to co jem nie posiada chemicznych dodatków, konserwantów, słodzików, siarczanów itp..
OdpowiedzUsuńKurcze, a ludzie często mają dylemat CO można zrobić zamiast typowych wypieków...a tutaj wystarczy lekka zmiana sposobu myślenia/podejścia do jedzonka, a można stworzyć na prawdę coś z niczego, coś co jest smaczne i zdrowe:)
Serdeczności posyłam cieplutkie:)
..i jeszcze jedno, mogła byś w swoich ustawieniach wyłączyć "weryfikację obrazkową"..? Jest to z lekka drażniące wpisywać te cyferki za każdym komentarzem.. Dzięki:)
UsuńMasz rację, że wystarczy kilka modyfikacji, aby stworzyć z ciężkiej i niezdrowej potrawy coś lekkiego jednocześnie nie odbiegającego w smaku :) Jasne, już próbuje to zlikwidować :)
Usuń