Idealne na ciepłe dni!
O smaku czekolady, zatem na pewno skradnie podniebienie niejednego łasucha i nie tylko tego na diecie!! :)
Wzbogacone o smak kokosa i jakże wartościowe jagody goji!
Składniki:
- 200g fasoli adzuki (OWOCOWY RAJ)*
- 4 łyżki mąki kokosowej
- 3 dojrzałe banany
- 3 łyżki kakao
- 2 łyżeczki stevi
- 2 łyżki jagód goji
Przygotowanie:
- Fasolę adzuki namoczyć, a następnie ugotować i zblendować na gładko.
- Banany zblendować z mąką kokosową.
- Dokładnie wymieszać ze sobą wszystkie składniki i wyłozyć do formy (wyłożonej papierem do pieczenia)- na wysokość około 2 cm.
- Na wierzch powciskać jagody goji i odstawić do schłodzenia w lodówce.
Bez pieczenia i niezdrowych kalorii! :)
*Każdy czytelnik mojego bloga, zamawiając produkty w sklepie internetowym OWOCOWY RAJ, otrzyma 10zł rabatu wpisując kod "FOODMANIA10" przy finalizacji zamówienia w koszyku)!!!
Kalorie:
Całość (15 kawałków)- ok. 1300kcal
1 kawałek- ok. 81kcal
