Dzisiaj coś w rodzaju bułeczki z wykorzystaniem pysznej czekośliwki! :)
Składniki:
- pól szklanki mąki kokosowej
- pół szklanki zmielonych płatków owsianych
- 2 jajka
- pół szklanki mleka
- 1 duża łyżka miodu z sokiem z bzu
- 100g kaszy jaglanej
- 5 łyżeczek czekośliwki
Przygotowanie:
- Jajka zblenduj z mlekiem, po czym wymieszaj z mąką i płatkami.
- Z masy uformuj bułeczki, które poukładaj na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia.
- Kaszę jaglaną ugotuj i zblenduj z miodem, następnie wyłóż masę jaglaną na wcześniej uformowane bułeczki.
- Na wierzch każdej bułeczki wyłóż po łyżeczce czekośliwki.
- Bułeczki piecz około 20 minut w 180 stopniach.
Kalorie:
Całość (5 bułeczek) - ok. 1180kcal
1 bułeczka - ok. 236kcal
Przepis jest również dostępny w zasobach portalu Gotuj w stylu eko, gdzie mam przyjemność gotować jako Szef kuchni.
