16 marca 2019

WIŚNIOWE SMOOTHIE BOWL

Nie ma to jak dobre smoothie bowl z samego rana!



Składniki:

  • 1 banan

  • 1 garść mrożonych wiśni

  • 3/4 szklanki mleka sojowego

  • szczypta wanilii

  • dodatki: domowa granola, masło orzechowe, pomarańcza, winogrona


Przygotowanie:

  1. Banana zblenduj z wiśniami, mlekiem i wanilią - smoothie przełóż do miski.

  2. Smoothie podaj z granolą, plastrami pomarańczy, winogronem i domową granolą.


Kalorie:

Całość (1 porcja) - ok. 490kcal

Przepis jest również dostępny w zasobach portalu Gotuj w stylu eko, gdzie mam przyjemność gotować jako Szef kuchni.