Składniki:
- awokado
- 2 banany
- 3 łyżki kakao nieodtłuszczonego
- 100g orzechów laskowych
- szczypta sproszkowanej wanilii
- Orzechy lekko podprażyć na patelni, a następnie zblendować.
- Do zblendowanych orzechów dodać pozostałe składniki i ponownie zblendować wszystko na gładki krem.
Kalorie:
Całość- ok. 1160kcal