Składniki:
- 5 łyżek kaszy manny owsianej
- 1 łyżka musu kokosowego
- 1 szklanka mleka owsianego
- 2 garście ulubionych owoców (truskawki, wiśnie, porzeczki)
- 1 łyżka syropu z agawy
Przygotowanie:
- Kaszę mannę zalej mlekiem, dodaj mus kokosowy i całość gotuj do momentu, aż całość stanie się gęsta.
- Owoce podgrzej tak, aby powstał z nich mus, pod koniec dodaj syrop z agawy.
- Gotową kaszę polej powstałym musem.
Kalorie:
Całość (1 porcja) – ok. 535kcal
Przepis jest również dostępny w zasobach portalu Gotuj w stylu eko, gdzie mam przyjemność gotować jako Szef kuchni.
