17 grudnia 2015

KASZTANOWE PRALINKI

3- składnikowe!!!


Potrzeba jedynie 3 składników, aby uzyskać przepyszny efekt! Takie pralinki, chociaż kojarzą się z jesienią spokojnie mogą znaleźć się na świątecznym stole, jako jedna ze słodkich przekąsek ;)

Według uznania można dodać do nich aromatycznych przypraw, takich jak cynamon. Ja jednak wolałam ich "czysty" smak, który jest kwintesencją zdrowej słodkości :)


Składniki:
  • 1 garść daktyli
  • 2 garści migdałów
  • 6 kasztanów jadalnych
Przygotowanie:
  1. Daktyle namoczyć, a następnie zblendować na mus.
  2. Migdały zmielić i połączyć z musem daktylowym.
  3. Każdego kasztana obtoczyć w przygotowanej masie, przed podaniem schłodzić.
Przepis jest również dostępny w zasobach portalu Gotuj w stylu eko, gdzie mam przyjemność gotować jako Szef kuchni.
 
Kalorie:
Całość (6 dużych pralin)- ok. 500kcal
1 pralina- ok. 83kcal