16 listopada 2016

BABECZKI Z GRUSZKĄ I CHIA

Gruszka nigdy nie była moim ulubionym owocem... ale dodanie jej do babeczek było świetnym pomysłem!
Babeczki są lekkie, jednak urozmaicone nasionami chia, a do tego ciepłe, rozpływające się w ustach kawałki gruszki...


Składniki:
  • 5 łyżek mąki kukurydzianej
  • 3 łyżki mąki jaglanej
  • banan
  • 2 jajka
  • gruszka
  • 1 łyżka nasion chia (Green Essence)*
  • szczypta stewi
Przygotowanie:
  1. Banana zblendować z jajkami, stewią oraz mąkami.
  2. Do całości dodać pokrojoną w drobną kostkę gruszkę oraz chia- całość wymieszać i przełożyć do foremek.
  3. Babeczki piec około 20/25 minut w 180 stopniach.
*Każdy czytelnik mojego bloga, zamawiając produkty w sklepie internetowym Green Essence, otrzyma prezent w postaci nasion chia 100g (przy zakupach powyżej 20zł)- wystarczy wpisać kod "CHIA100" przy finalizacji zamówienia w koszyku)!!!

Kalorie:
Całość (11 babeczek)- ok. 665kcal
1 babeczka- ok. 60kcal