A można ją wykorzystać to osłodzenia pysznego ciacha! :)
Składniki:
- 2 szklanki mąki orkiszowej
- 3 banany
- 2 łyżki erytrolu
- garść rodzynek
- 2 jajka
- pół szklanki mleka
- szczypta sody
Przygotowanie:
- Jajka zblenduj z mlekiem i jednym bananem.
- Do miski dodaj pokrojone 2 banany oraz mąkę, sodę, erytrol i rodzynki - całość wymieszaj.
- Masę przelej do formy i piecz około 30 minut w 180 stopniach.
Kalorie:
Całość (10 kawałków) - ok. 1425kcal
1 kawałek - ok. 143kcal
