CIASTO CYNAMONOWE Z KREMEM Z KOMOSY

Święta dobiegły końca, ale zima wciąż przed nami zatem pozostajemy w aromatycznych klimatach i pieczemy ciasto z cynamonem! ;) I to nie byle jakie, bo z kremem z komosy i orzechami włoskimi!

Składniki:
Ciasto

• 1/2 szklanki mąki sojowej
• 3 jajka
• 2 banany
• 3 łyżeczki cynamonu 
• garść orzechów włoskich

Krem

• 100g komosy ryżowej białej (firmy Green Essence)*
• 5 łyżek syropu daktylowego
• 1/3 szklanki mleka migdałowego
  

Przygotowanie:
Ciasto

1. Jajka, banany, cynamon oraz mąkę dokładnie ze sobą zblendować.
2. Masę przełożyć do formy (wyłożonej papierem do pieczenia), a na wierzchu ułożyć orzechy włoskie.
3. Ciasto piec około 20 minut w 180 stopniach, po wystudzeniu przekroić na blaty.

Krem 

1. Komosę ugotować w wodzie i odstawić do wystygnięcia.
2. Ostudzoną komosę zblendować na krem z mlekiem oraz syropem daktylowym.
3. Upieczone ciasto przełożyć kremem.

*Każdy czytelnik mojego bloga, zamawiając produkty w sklepie internetowym Green Essence, otrzyma darmową przesyłkę (przy zakupach powyżej 50zł i wyborze Poczty Polskiej z przedpłatą) lub 10zł rabatu na przesyłkę (przy wyborze innej formy, niż Poczta Polska)- wystarczy wpisać kod "DOSTAWAFOOD" przy finalizacji zamówienia w koszyku)!!!
 
Kalorie:
Całość (12 kawałków)- ok. 1405kcal
1 kawałek- ok. 117kcal