Składniki:
- 100 g żurawiny słodzonej sokiem jabłkowym
- 100 g suszonych daktyli
- 200 g orzechów nerkowca
- 1 łyżeczka soku z cytryny
Przygotowanie:
- Daktyle oraz żurawinę sparz wrzątkiem, a następnie zblenduj na mus.
- Orzechy nerkowca rozdrobnij i wymieszaj z musem daktylowo - żurawinowym oraz sokiem cytrynowym.
- Z powstałej masy stwórz kuleczki.
Kalorie:
Całość (20 kulek) - ok. 1655 kcal
1 kulka - ok. 83 kcal
Przepis jest również dostępny w zasobach portalu Gotuj w stylu eko, gdzie mam przyjemność gotować jako Szef kuchni.
A dzisiaj jadłem suszoną żurawinę :D
OdpowiedzUsuń