KUKURYDZIANE CIASTO Z GRUSZKĄ

Bardzo lekkie, bardzo proste i smaczne! ;)

Z gruszką, która nadaje mu fajny smak, a zjedzony w towarzystwie kubka koktajlu owocowe- mega! :)

Składniki:

• 3/4 szklanki kaszy kukurydzianej
• banan
• 3 jajka
• szczypta stewi
• gruszka
  

Przygotowanie:

1. Białka oddzielić od żółtek, a następnie ubić na sztywną pianę.
2. Żółtka zblendować z bananem, stewią, po czym delikatnie wmieszać w ubite białka.
3. Na sam koniec, również delikatnie mieszając, dodać kaszę .
4. Na wierzchu poukładać kawałki gruszki- ciasto piec około 20-25 minut w 180 stopniach. 

Kalorie:
Całość (10 kawałków)- ok. 805kcal
1 kawałek- ok. 81kcal