TRUSKAWKOWO - BANANOWY KOKTAJL Z WODĄ KOKOSOWĄ

Bo koktajle to najlepsze śniadanie, deser i przekąska! Kolorowe, pyszne i pełne witamin!



Składniki:

• 1 garść truskawek


• 1 banan


• 150ml wody kokosowej


• 150ml mleka sojowego


• 1/2 łyżeczki lnu


• ulubione dodatki do podania

Przygotowanie:

1. Wszystkie składniki dokładnie ze sobą zblenduj.


2. Koktajl przelej i udekoruj ulubionymi owocami oraz orzechami.

Kalorie:

Całość (1 koktajl) - ok. 235kcal

Przepis jest również dostępny w zasobach portalu Gotuj w stylu eko, gdzie mam przyjemność gotować jako Szef kuchni.