KOKTAJL Z SOKIEM Z BRZOZY

Orzeźwiający i jednocześnie sycący koktajl z sokiem z brzozy to propozycja na śniadanie lub podwieczorek! Pełna witamin i minerałów, a do tego jaka pyszna!



Składniki:

• 1 szklanka mleka ryżowego


• pół szklanki soku z brzozy


• 1 banan


• garść mrożonych wiśni


• 1 łyżka nasion konopi


• 1 łyżeczka masła orzechowego

Przygotowanie:

1. Wszystkie składniki na koktajl zblenduj ze sobą, przed podaniem można schłodzić go w lodówce.

Kalorie:

Całość (2 koktajle) - ok. 445kcal

1 koktajl - ok. 223kcal

Przepis jest również dostępny w zasobach portalu Gotuj w stylu eko, gdzie mam przyjemność gotować jako Szef kuchni.