A najlepiej smakuje wyjadany prosto ze słoiczka :)
Składniki:
- 80g czekolady gorzkiej 90%
- Puszka mleczka kokosowego (stała część)
- 4 łyżki ugotowanej kaszy jaglanej
- 1 łyżka syropu z agawy
- 1 łyżka masła orzechowego
Przygotowanie:
- Czekoladę rozpuść w kąpieli wodnej, następnie mleczko kokosowe podgrzej w garnku i dodaj roztopioną czekoladę oraz syrop z agawy – całość dokładnie wymieszaj.
- Pod koniec dodaj masło orzechowe i kaszę jaglaną – całość porządnie zblenduj, aż do uzyskania gładkiej konsystencji.
Kalorie:
Całość – ok. 1200kcal
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz