LODY BANANOWE Z KIWI, MANGO I DAKTYLAMI

Kolejne z serii prostych, ale bardzo smacznych lodów dla ochłody!
Kilka owoców, kilka obrotów blendera i zdrowy, pyszny deser dla ochłody gotowy!

Składniki:

• 4 dojrzałe banany
• 4 dojrzałe kiwi
• 3/4 szklanki mleka ryżowo- migdałowego
• 1 dojrzałe mango
• 4 daktyle
• 2 łyżeczki syropu jabłkowego
  

Przygotowanie:

1. Banany obierz, pokrój w plasterki i zamroź.
2. Zamrożone banany zblenduj z kiwi oraz mlekiem roślinnym.
3. Lody przełóż do miseczek, posyp kawałkami mango, daktylami i polej syropem jabłkowym. 

Przepis jest również dostępny w zasobach portalu Gotuj w stylu eko, gdzie mam przyjemność gotować jako Szef kuchni.
 
Kalorie:
Całość (2 porcje)- ok. 985kcal
1 porcja- ok. 493kcal