Składniki:
- 4 jajka
- 1 szklanka mleka owsianego
- 2 łyżki mąki z pestek winogron
- 7 łyżek mąki pszennej pełnoziarnistej
- masło orzechowe
- dżem truskawkowy
- mandarynki
Przygotowanie:
- Jajka zblenduj z mąkami oraz mlekiem, z powstałej masy na rozgrzanej patelni smaż naleśniki (z obu stron).
- Gotowe naleśniki posmaruj masłem orzechowym oraz dżemem, całość udekoruj mandarynkami.
Kalorie:
Całość (5 naleśników) – ok. 1350kcal
1 naleśnik – ok. 270kcal
Przepis jest również dostępny w zasobach portalu Gotuj w stylu eko, gdzie mam przyjemność gotować jako Szef kuchni.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz