Gurmar to roślina potocznie zwana pogromcom cukru!!!
Stosuje się ją w terapii cukrzycy. Spośród wielu jej właściwości najważniejsze to: regulacja poziomu cukru we krwi, stymulacja produkcji insuliny, czy zmniejszanie łaknienia.
Sięgać po nią mogą w rozsądnych ilościach wszyscy! Zachęcam Was do tego :)
Dzisiaj moja propozycja koktajlowa z użyciem właśnie rośliny gurmar.
Składniki:
- 1 banan
- 2 brzoskwinie
- 1 szklanka mleka owsianego
- kilka kropel aromatu różanego
- 1 łyżka masła orzechowego
- 1 łyżeczka gurmar
- Wszystkie składniki dokładnie ze sobą zblenduj i gotowe!
Kalorie:
Całość (1 koktajl) - ok. 520kcal
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz