Szereg słodkich, bardzo wartościowych owoców - do wyboru, do koloru!
Ja sięgam po nie codziennie, blenduję i delektuję się pysznymi koktajlami!
Dzisiaj bohaterem są jagody ;)
Składniki:
- 1 szklanka jagód
- 1 banan
- 1 szklanka mleka ryżowo - orzechowego
- 1 łyżka sproszkowanego korzenia maca
- 1 łyżeczka chia
- Wszystkie składniki zblenduj ze sobą i gotowe! :)
Przepis jest również dostępny w zasobach portalu Gotuj w stylu eko, gdzie mam przyjemność gotować jako Szef kuchni.
Kalorie:
Całość (1 koktajl) - ok. 395kcal
Mniam! :)
OdpowiedzUsuń