BATONIKI MIGDAŁOWO- FIGOWE

I kolejna pyszna, a zarazem zdrowa przekąska, czy deser ;)
Dodają mnóstwo energii, a do ich przygotowania wystarczy zaledwie kilka składników!

Składniki:

• 250g migdałów
• 150g płatków owsianych
• 200g fig
• 4 łyżki soku wyciśniętego z pomarańczy

Przygotowanie:

1. Figi sparzyć wrzątkiem, odcedzić i zblendować z sokiem pomarańczowym.
2. Migdały zmielić wraz z płatkami, dodać mus figowy i całość porządnie wymieszać.
3. Masę wyłożyć do blaszki wyłożonej folią spożywczą, bądź papierem do pieczenia- schłodzić.
4. Po schłodzeniu całość pokroić na kawałki.

Kalorie:
Całość (15 batonów)- ok. 2590kcal
1 baton- ok. 173kcal